Artículos:
1) Material:
– ¿Qué ropa debo utilizar en montaña?
– Las 5 claves para elegir tus pies de gato de escalada
– Cómo elegir y utilizar tu cuerda de escalada
2) Técnica:
– ¿Cómo hacer un rápel?
– Los 10 buenos hábitos de circulación en terreno nevado
– ¿Cómo se mide la dificultad en montaña y escalada?
3) Historia del Alpinismo:
– Relato de la primera ascensión al Naranjo de Bulnes
– Películas y documentales históricos
Vídeos:
1) Vídeos sobre Actividades (ascensiones, cumbres, esquí,…):
– Gredos desde el aire
– El Circo de Gredos (Ávila)
– Conoce las montañas de Sierra Nevada
– Placa del Perro que Fuma (Circo de Gredos)
– ¿Conoces la escalada de adherencia?
– Freeride (esquí fuera pista) en Sierra Nevada
– Espolón de Los Franceses (Peña Vieja-Picos de Europa)
– Travesía de las Cinco Puntas al Mallo Firé (Riglos)
– Crestería Tajahierro – Peña Olvidada (Picos de Europa)
– Vía Don Rodrigo Osú (Redován – Alicante)
– Cresta Madejuno – TiroLlago (Picos) [por Rubén]
– En la cumbre del Puro (Riglos) [por Ugaitz]
– Espolón Terray (Leiva – Sierra Espuña – Murcia)
2) Vídeos sobre Técnica:
– Ejemplo de autodetención sobre pendiente nevada
– Nudos: ballestrinque, alondra y dinámico
– Formación de un cristal de nieve [por Armand]
(*)En caso de enlaces externos, reseñaremos siempre procedencia o autor.
Experiencias de Participantes SERAC. Aquí tienes tu espacio para opinar, sugerir y aportar:
– Directa de Los Martínez al Naranjo [por Lorena]
– Espolón Rojizo al Pico de Santa Ana [por Lorena]
– Aguja Ostaicoechea, vía Udaondo-Urones [por Lorena]