La montaña invernal nos exige un conocimiento del medio por el que nos moveremos, así como de las técnicas y de los materiales a emplear. Todo ello es importante a la hora de planificar y llevar a cabo cualquier actividad de alpinismo.
Pero, ¿qué es el alpinismo?
Según la archiconocida wikipedia, se trata de «la disciplina,… que consiste en la realización del ascenso y descenso de montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades orientadas a la realización de este objetivo«.
Por supuesto dichas técnicas, conocimientos y habilidades, dependerán del nivel de quién lo practica (desde las personas que se inician hasta los montañeros avanzados) lo que por supuesto determinará el tipo de actividad a realizar.
Es por ello que, en SERAC – Guías de Montaña, desarrollamos tres niveles dentro de nuestros Cursos de Alpinismo.
¿Quieres conocerlos?, te los explicamos a continuación:
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1er.nivel: Curso de Iniciación al Alpinismo
Destinado a aquellas personas que nunca han realizado alpinismo y quieren comenzar con su práctica:
En este curso, «empezaremos desde cero», por lo que no es necesaria tener ninguna experiencia previa con el alpinismo, también es adecuado para aquellos montañeros que han tenido contacto con el alpinismo pero no están seguros de realizar las técnicas básicas con corrección.
Trataremos en esta formación sobre:
- El uso del casco.
- Técnicas de utilización del piolet.
- Autodetenciones.
- Técnicas de uso de los crampones.
- Apertura de huella en nieve.
- Introducción a la nivología.
- Aseguramiento básico y técnicas de rápel en terreno nevado.
- Equipamiento en montaña invernal.
- Planificación de actividades en montaña.
¿Quieres conocer todos los detalles de nuestro Curso de Iniciación al Alpinismo?
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2º.nivel: Curso de Alpinismo avanzado
Para quienes conocen y practican las técnicas básicas del alpinismo, y además quieren realizar ascensiones técnicas en montaña invernal:
En esta formación recibirás las herramientas necesarias para ascender y descender recorridos que, por su dificultad o exposición, requieren la utilización de cuerda y anclajes.
Durante el curso, explicaremos y practicaremos:
- Técnica de rápel (¿Quieres saber más sobre cómo hacer un rápel?).
- Técnica avanzada en el uso de piolet y crampones.
- Uso del material técnico: arnés, dispositivo de freno, cuerda, nudos, mosquetones, anclajes en nieve, hielo y roca.
- Reuniones.
- Aseguramiento del compañero.
- Recursos de fortuna.
- Planificación y táctica de actividades en alta montaña.
¿Quieres conocer todos los detalles de nuestro Curso de Alpinismo avanzado?
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3er.nivel: Curso de Escalada en Hielo
Dirigido a aquellos alpinistas que quieren dominar la técnica de progresión en corredores y cascadas de hielo:
Revisaremos las técnicas avanzadas del alpinismo y trataremos las técnicas necesarias para progresar en este terreno: gestuales, tácticas, de conocimiento del terreno y de manejo del material.
Incidiremos en:
- Revisión de la técnica de rápel.
- Gestualidad avanzada para la escalada en hielo.
- Técnicas avanzadas de uso del piolet en base a las diferentes situaciones. Piolet tracción.
- Técnicas de cramponaje vertical.
- Utilización del material técnico.
- Valoración de las condiciones del hielo.
¿Quieres conocer todos los detalles de nuestro Curso de Escalada en Hielo?
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Complementario al 2º. y 3er.nivel: Curso de Progresión y Autorescate en Glaciar
Dirigido a aquellos alpinistas que quieren transitar por un glaciar de la forma más segura posible, sabiendo además cómo actuar ante la caída a una grieta:
Tras finalizar esta formación, sabrás cómo encordarte para cruzar un glaciar y cómo realizar el autorescate de la cordada (es decir: rescate propio y del compañero).
De tal manera que durante este curso además de revisar las técnicas de autodetención y de construcción de anclajes en terreno invernal, conoceremos y practicaremos:
- Técnica de progresión por terreno glaciar: elección del itinerario y forma de encordamiento.
- Situaciones de autorescate: Ascenso por cuerda fija y Rescate del compañero.
¿Quieres conocer todos los detalles de nuestro Curso de Progresión y Autorescate en Glaciar?
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A modo de ejemplo, aquí tienes algunas galerías de fotos de nuestros cursos de alpinismo:
– Curso de Alpinismo (Sierra Nevada)
– Curso de Alpinismo (Sierra de Guadarrama)
– Curso de Alpinismo (Sierra de Gredos)
– Curso de Alpinismo Avanzado (Sierra Nevada)
– Curso de Alpinismo Avanzado (Sierra de Guadarrama)
– Curso de Escalada en Hielo (Sierra de Gredos)
– Curso de Progresión y Rescate en Glaciar (Sierra de Guadarrama)
– Curso de encordamiento y autorescate glaciar (Sierra de Gredos)
¡No le des más vueltas y anímate!, seguro que has pensado varias veces en iniciarte o en mejorar dentro del alpinismo.
Puedes realizar tu curso de alpinismo en Madrid, Gredos, Sierra Nevada, Picos de Europa o Pirineos.
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